Kategori : Sağlık

Hastalıklara dair öğrenmek istedikleriniz, belirtiler yada tedavi şekilleri ve sağlıklı bir yaşam için gereken her şey bu kategorimizde yer almaktadır.

0

Homosistein Nedir?

Homosistein vücutta kendiliğinden üretilen bir aminoasit maddesidir. Homosistein kalp ve damar sağlığı açısından çok faydalıdır. Ancak yüksek olması gibi durumlarda ciddi problemlere yol açabilir. Homosistein vücuttaki yağların metabolik olarak yakılmasını hızlandırmaya yarar. Homosisteini yumurta,...

0

Kabağın Faydaları Nelerdir?

Özellikle diyet yapanların sıkça tükettiği kabağın sağlığa birçok faydası vardır. Lif bakımından oldukça zengindir. Bunun yanı sıra karoten alfa ve karoten beta maddeleri açısından da çok zengin bir sebze türüdür. İçeriğinde potasyum, kalsiyum, fosfor,...

0

Nohutun Faydaları Nelerdir?

Lif kaynağı, mineral ve vitamin açısından çok zengin olduğundan dolayı nohut çok sağlıklı bir besindir. Özellikle vegan beslenen kişiler hayvansal gıdaları tüketmediği için bol miktarda nohut tüketmelilerdir. Güçlü Kemikler Nohut içeriğinde manganez, kalsiyum, demir,...

0

Bebeğinizin Cilt Problemleri ve Çözümü

Bebeğiniz dünyaya geldikten sonra diğer organları nasıl hala gelişmeye devam ediyorsa cildi de aynı şekilde gelişip olgunlaşmaya devam ediyordur. . Bu sebeple ona dokunurken daha hassas davranmalı ve cildinin henüz bizimki kadar güçlü olmadığını...

0

Sağlıksız Bir Bağırsağa Sahip Olduğunuzun Belirtileri

Bağırsaklarımızın içerisinde mikrobiyota olarak bilinen milyarlarca mikroorganizma yer almaktadır. Ve günlük yaşantımızda beslenme, uyku, stres, hastalık ya da kullanılan ilaçlar gibi birçok sebep mikrobiyotaları olumlu ya da olumsuz bir şekilde etkilemektedir. Bağırsaklarımızda yaşayan bu...

0

Sirkeli Su Ateş Düşürmeye Yarar mı?

Ateş düşürme konusunda bilinen en eski yöntemdir sirkeli su. Peki, gerçekten işe yarıyor mu? Yada doğru bir uygulama mı? Çocuklarınızın ateşi çıktığında evde hangi doğal yöntemlerle düşürebilirsiniz? Genellikle kış aylarında ateşli hastalıklar daha fazla...

0

Yumurta Kabuğunun Faydaları

Yumurta yemenin sağlığa ne kadar çok faydası olduğunu artık bilmeyeniniz kalmamıştır herhalde. Peki ya hiç düşünmeden çöpe attığınız yumurta kabuğunun aslında ne kadar faydalı olduğunu biliyor musunuz? Yapılan araştırmalarda yumurta kabuğunu çöpe atarak çok...

0

Selülit Önleyici Gıdalar

Ne yazık ki kadınların neredeyse %90’ı selülit sorunu yaşamaktadır. Selülit genellikle kalça ve bacaklarda görülür. Topaklı ve çukurlu yağ birikintisi şeklindedir. Selülit erkeklerde de görülüyor olsa da yağ, kas ve bağ dokusu dağılımlarından kaynaklı,...