İştah Kapatıcı Detoks Suyu

Kilo vermek isteyenlerin en büyük yardımcılarından biri de detoks sularıdır. Metabolizmayı hızlandırmaya yaradıkları gibi aynı zamanda ödem oluşumunu engelleme ve şişkinliğe karşı çözüm oluşturma faydaları da mevcuttur. Bunun yanı sıra saç ve cilt güzelliğine de büyük katkı sağlamaktadırlar.

Diyet döneminde iştah sorununu azaltarak kilo verdiren harika bir tarif bugün sizlerle.

Malzemeler:

1 litre su

4 adet karanfil

1 adet çubuk tarçın

1 adet elma

Hazırlanışı:

1 litre suyun içerisine yıkayıp çöp ve çekirdeklerini ayıkladığımız elmamızı küçük parçalar haline getirip ilave ediyoruz. Daha sonra karanfil ve çubuk tarçını da ekleyerek bir süre bu şekilde suyumuzu bekletiyoruz. Yaklaşık yarım saat sonra detoks suyunuzdan içmeye başlayabilirsiniz.

Gün içerisinde istediğiniz zaman içebilirsiniz. Hatta yemeklerden önce içmeniz iştahınızı kapatmaya daha hızlı yardımcı olur.

Bu yazılarıda okuyabilirsiniz.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir