40 Yaş Üstü Kadınlar İçin Cilt Bakım Önerileri

40’lı yaşlara ulaştıysanız eğer birçoğunuz artık kariyer, aşk, sosyal yaşantı, evlilik ve çocuk gibi birçok şeyi aşmış durumdasınızdır. Tabi bu yaşam deneyimleri ve başarıları çok güzel ve gurur verici olsa da cildiniz bu süreçte biraz yorulmuş ve yıpranmış olabilir. Cilt kuruluğu, kırışıklık, cilt renginde donukluk veya akne gibi birçok cilt problemi oluşmuş olabilir. Ama bu sizi üzmesin iyi bir cilt bakımı sayesinde bu sorunlardan kolayca kurtulabilirsiniz. Ve ilerleyen yaşınıza rağmen hala canlı, bakımlı ve güzel görünebilirsiniz.

Hangi Cilt Bakım Ürünlerini Kullanmalısınız?

Doğal tonerler:

40 yaş sonrası cildinizde kuruma ve dengesizlik oluşmaya başlar. Bu nedenle cildinizi düzenli olarak nemlendirmeniz çok önemlidir. Bunun içinde doğal madde içeren tonerleri tercih ederek pürüzsüz ve sıkı bir görünüm kazanabilirsiniz.

Güneş koruyucusu:

40’lı yaşlarda cildiniz daha çabuk lekelenmeye başlar. Güneşin zararlı ışınlarının vücudunuzda lekeler oluşturmaması için Laktik asit içeren güneş koruyucular kullanmalısınız.

Cilt bakım yağları:

Cildinizin nemli kalması ve daha sağlıklı görünmesi için doğal içerikli cilt bakım yağlarını düzenli olarak kullanmalısınız.

Yaşlanma karşıtı nemlendirici:

Cildinizin genç görünmesine yardımcı olacak iyi formüle edilmiş yaşlanma karşıtı nemlendiriciler çok işinize yarayabilir.

Cilt bakım ürünleri satın alırken içeriğine çok dikkat etmelisiniz. Aksi halde cildinize daha çok zarar verebilirsiniz.

Cilt Kırışıklığını Gideren Doğal Yöntemler

Bol bol meyve sebze tüketin:

Organik meyve ve sebzeler kolajen üretimini artırmaya yarayan antioksidanlara sahiptirler. Kolajen, kan damarlarınızın ve hücrelerinizin büyümesini ve cildinizin güçlenmesini sağladığı için ihtiyacınız olan bir protein çeşididir. Sebze ve meyve tüketerek bu ihtiyacınızı karşılayabilirsiniz.

Sigarayı bırakın:

Sigara içmek cildinizi besleyen maddelerin azalmasını sağladığı için cilt problemleri oluşmasına sebep olmaktadır. Cilt lekeleri veya kırışıklıklar bu problemlerin başında gelir. O yüzden sigara tüketiminden vazgeçmelisiniz.

Omega-3:

Omega-3 yağ asitleri cildiniz sıkı, parlak ve kırışıksız görünmesini sağlayacağı için çok faydalıdır. Ayrıca Omega-3 sayesinde cildinizin nem dengesi de korunur.

Güneş kremi:

Cilt lekeleri, cilt sarkmaları ve kırışıklıkları önlemek için yaz ve kış fark etmeksizin güneş kremi kullanmanız çok önemlidir.

40 Yaş Üstü Kadınlar İçin Doğal Maske Tarifleri

Avokado maskesi:

1 adet avokadoyu püre haline getirin. Daha sonra içerisine 1 yemek kaşığı zeytinyağı ve 1 yemek kaşığı bal ekleyin. İyice karıştırdıktan sonra bu maskeyi yüzünüze sürün. Yarım saat kadar yüzünüzde beklettikten sonra güzelce yıkayın.

Yulaf maskesi:

Yulaf ezmesini ilk önce lapa haline getirin. İyice soğuduktan sonra içerisine 1 kaşık bal ilave edin ve karıştırın. Bu karışımı yüzünüze peeling yaparak sürün. , yaklaşık 15 dakika beklettikten sonra yıkayın.

Zeytinyağı maskesi:

1 kaşık zeytinyağının içerisine 1 yemek kaşığı esmer şeker ekleyerek karıştırın. Cildinize peeling yaparak uygulayın. 15-20 dakika beklettikten sonra güzelce yıkayın.

40’lı yaşlardan sonra kullanmış olduğunuz makyaj malzemelerinin de sağlıklı ürünler olması çok daha fazla önem taşımaktadır. Çünkü cildiniz artık kızarıklıklar, siyah noktalar ve iltihaplanmalar konusunda daha hassastır. Bu yüzden doğal içerikli ürünler kullanmaya dikkat etmelisiniz.

Bu yazılarıda okuyabilirsiniz.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir